Heidi er hekta på Halvdan, selv om han ganske klart viser at han ikke er interessert i noe monogamt forhold
Heidi går i en tanke- og følelsesmessig tåke som gjør at hun ikke klarer å konsentrere seg på jobben og ikke greier å følge opp sin halvvoksne datter. Hun tenker på Halvdan hele tiden. Hva gjør han nå? Treffer han en annen? Kommer han til å ringe i dag, eller kanskje i kveld? Hva med Hanne som sender ham så mange kjærlige tekstmeldinger, eller Helene som pleier å sende nakenbilder av seg selv, er han sammen med en av dem i dag? Er han mer glad i dem enn i meg?
Heldigvis for Heidi tyr hun ikke til alkohol eller trøstespising når hun er frustrert. Hun ser på TV-serier, gjerne om igjen. Hun har sett alle sesongene i Game of Thrones fem ganger. Det er deilig å slippe å tenke, slippe å måtte forholde seg til noe nytt. Hvis hun ser en ny serie og må anstrenge seg for å følge med på plottet, våkner hjernen til, og plutselig dukker alle spørsmålene opp, og etterpå blir hun liggende søvnløs og gruble.
Heidis bestilling til meg – hun kommer alene – er at hun må greie å legge ham bak seg og fortsette livet uten ham. Det er en bestilling jeg gjerne vil hjelpe henne med. Et hekt kan ødelegge måneder og år av et menneskes liv. Det første vi prøver, er cold turkey: Hun meddeler ham at det er slutt, og sletter ham fra kontaktlisten sin og fra alle apper og programmer de har hatt kontakt via. Hun lider tungt i ti dager, og all selvdisiplin fordufter da han dukker opp en fredag ettermiddag med roser og vin og blir hele helgen. En fantastisk helg! Han er nær og varm og de tøyser og ler og avtaler tur til Paris.
Uken etter kommer Heidi tilbake til mitt kontor og forteller at han har truffet to nye damer via en sjekkeapp og hatt sex med begge. Hun gråter og er rasende og finner ny motivasjon til å bryte. Vi forfatter et nytt narrativ for hennes fremtidige relasjoner. De skal være basert på tillit, eksklusivitet og gjensidighet.
Neste gang jeg treffer Heidi, har hun likevel vært i Paris med Halvdan. Heidi drar på det, hun kvier seg for å fortelle hva som skjedde. En uke før avreise hadde hun laget en fiktiv profil på den sjekkeappen Halvdan bruker. Det tok ikke lang tid før han tok kontakt med «Frøya», som hun kalte seg. Frøya og Halvdan sendte hverandre stadig mer seksualiserte meldinger frem mot avreise, og da de var på hotellrommet i Paris, gikk Halvdan på do og tok med seg telefonen sin. Heidi logget seg på sjekkeappen som Frøya og som forventet tok Halvdan kontakt. Han lurte på om de kanskje kunne møtes på mandagen, på en bar i Oslo? Søndag kveld landet de på Gardermoen og dro hver til sitt, og mandag stilte Heidi opp på baren og konfronterte ham med fakta. Han lo det hele vekk og forsikret henne om at det egentlig bare var Heidi han ville ha, og han var så søt at hun bare måtte tro på ham – igjen.
Det gikk nesten et år hvor Heidi og jeg hadde flere samtaler. Ingenting av det vi prøvde å få til, hadde ønsket effekt. Hun var fortsatt ulykkelig hekta på Halvdan. Hun greide ikke å velge hva som skulle skje, og var derfor i en offerrolle, ting bare skjedde. Som et siste forsøk prøvde jeg å få henne med på at hun likevel kunne bli et velgende menneske. Kanskje hun kunne velge å ha et åpent forhold til Halvdan, slik som han tydeligvis ønsket å ha med henne? At hun kunne ha sex med ham en gang iblant mens hun lette etter en annen å bli sammen med? Jeg ønsket å få henne til å treffe egne valg slik at hun kunne komme seg ut av sitt faste mønster. Langsomt kom hun inn på et nytt spor. Hun tok gradvis over styringen av møtene slik at han etter hvert bare stilte opp når det passet for henne; litt sjeldnere enn før, men hun inviterte, og hvis han avslo, måtte han vente til neste gang hun valgte å invitere. I denne perioden greide hun å legge vekk frykten for hans avvisning, og dermed også hektet. Hun tok tilbake kontrollen over eget liv og egne emosjoner.
Nå har hun funnet en ny mann, og hver gang Halvdan tar kontakt, velger hun å ignorere ham og i stedet gå ut og spise med mannen sin. De spiser ute ganske ofte. Halvdans kontaktforsøk er for dem en påminnelse om at de må pleie parforholdet.
Publisert i Dagbladet Magasinet 18. sept. 2021
Psykolog og parterapeut Andreas Løes Narum i Parweb.no
Kategorier: Hekta, Finn en ny partner, Bryt med din partner, Vær et velgende menneske